ज्यादातर लोग सीने में जलन की समस्या से परेशान रहते हैं। जब ऐसी समस्या होती है तो लोग इसे एसिडिटी समझ लेते हैं और इसे नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर आपको बार-बार सीने में जलन की समस्या होती है तो यह सिर्फ एसिडिटी की वजह से नहीं है। इसके पीछे कुछ गंभीर कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं इसलिए बार-बार सीने में सूजन की समस्या को नजरअंदाज न करें। आज हम आपको बताते हैं कि सीने में अक्सर सूजन क्यों होती है।
खराब खाने की शैली:
यदि आप मसालेदार खाना पसंद करते हैं और इसे नियमित रूप से खाते हैं, तो भी आपको सीने में जलन की शिकायत हो सकती है। अगर आपको बार-बार सीने में जलन की समस्या है तो मसालेदार खाना खाने से बचें। इसके अलावा पिज्जा, बर्गर, कोल्ड ड्रिंक जैसी चीजों का सेवन करने से भी सीने में जलन हो सकती है।
धूम्रपान:
जो लोग बहुत अधिक सिगरेट पीते हैं उन्हें सीने में जलन की शिकायत भी हो सकती है क्योंकि सिगरेट का धुआं सीने में घुस जाता है और सीने में जलन और दर्द पैदा कर सकता है।
तनाव:
तनाव के कारण भी सीने में जलन की शिकायत हो सकती है। तनाव से पैनिक अटैक भी हो सकता है, जिससे दिल का दौरा भी पड़ सकता है। यह समस्या बार-बार सीने में जलन भी पैदा कर सकती है।