नहाना हमारी दिनचर्या का हिस्सा है. ज्यादातर लोग सुबह नहाते हैं और नहाते समय साबुन का इस्तेमाल भी उतना ही आम है। आपको बता दें कि साबुन लगाने से हमारे शरीर को कुछ फायदे मिलते हैं, लेकिन ज्यादा साबुन भी हमारे शरीर के लिए बहुत हानिकारक साबित होता है, तो सबसे पहले साबुन के फायदों के बारे में जान लेते हैं।
साबुन के इस्तेमाल के फायदे:
स्किन केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि अगर कोई व्यक्ति नहाते समय साबुन लगाता है तो स्किन इंफेक्शन होने की संभावना कम हो जाती है। इसके अलावा शरीर पर जमी गंदगी भी दूर होती है। साबुन त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया और फंगस के साथ डेड बॉडी सेल्स को भी हटाने में मदद करता है। यह त्वचा की चमक को पुनर्स्थापित करता है और आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है। साबुन का इस्तेमाल हर मौसम में किया जा सकता है। आइए अब जानते हैं कि साबुन के इस्तेमाल से क्या-क्या नुकसान होते हैं?
साबुन इस्तेमाल करने के नुकसान:
त्वचा विशेषज्ञ मानते हैं कि साबुन लगाने के कई फायदे भी हैं और नुकसान भी। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति साबुन का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करता है तो उसकी त्वचा रूखी होने का खतरा बढ़ जाता है। साबुन की प्रकृति क्षारीय अर्थात क्षारीय होती है। साबुन को बार-बार त्वचा पर रगड़ने से त्वचा की नमी खत्म हो जाती है। रूखी त्वचा के कारण कई समस्याएं होती हैं। आपको बता दें कि रोजाना साबुन लगाने से त्वचा का पीएच लेवल खराब हो जाता है। साथ ही ज्यादा साबुन का इस्तेमाल त्वचा के रोमछिद्रों को बंद करने का काम करता है। ज्यादा साबुन लगाने से एजिंग की समस्या हो सकती है, जिससे आप बूढ़े दिखने लगते हैं।