क्या आपने हनुमान फल या लक्ष्मण फल का नाम सुना है? अगर नहीं तो इसके स्वाद और गुणों के बारे में जानने के बाद आप इसे खाना पसंद करेंगे. जैसा कि नाम ही है। हनुमान फल एक पोषक तत्वों से भरपूर फल है जो कैंसर को भी मात दे सकता है साथ ही इसमें महिलाओं की कई समस्याओं का समाधान भी छिपा है।
शरीर के लिए बहुत फायदेमंद-:
हनुमान फल में प्रोटीन, विटामिन, कैल्शियम, आयरन और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह फल इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और मौसमी बीमारियों से बचाता है।
विटामिन सी से भरपूर-:
विटामिन सी से भरपूर होने के कारण यह हनुमान फल पाचन तंत्र से जुड़ी सभी समस्याओं को दूर करता है। वॉटर रिटेंशन के कारण महिलाएं पीरियड्स के दौरान फूला हुआ महसूस करती हैं। हनुमान फल खाने से यह समस्या दूर होती है। क्योंकि इस हनुमान फल में पोटेशियम की अच्छी मात्रा होती है, जो वाटर रिटेंशन को रोकता है।
यूटीआई या यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन से राहत-:
हनुमान फल ब्रेस्ट कैंसर, लंग कैंसर और पैंक्रियाटिक कैंसर के साथ-साथ यूटीआई या यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन से भी राहत दिलाता है जो आजकल बहुत आम हो गया है। इसमें मौजूद विटामिन सी यूरिन में एसिडिक लेवल को बनाए रखता है।
नेचुरल कीमोथैरेपी-:
कैंसर के मरीजों के लिए यह फल बहुत फायदेमंद होता है। इसे प्राकृतिक कीमोथेरेपी भी माना जाता है। इसे खाने से करीब 12 तरह की कैंसर कोशिकाओं को मात दी जा सकती है। हनुमान फल में मौजूद क्विनोलोन, एसीटोजेनिन और अल्कलॉइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट कैंसर को रोकने और ट्यूमर को कम करने में मदद करते हैं।