आयरन और विटामिन से भरपूर चुकंदर त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। चुकंदर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। यह त्वचा के लिए एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में काम करता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा की रंगत में भी निखार आता है और झुर्रियां और बढ़ती उम्र के प्रभाव भी दूर होते हैं। त्वचा के लिए चुकंदर के इस्तेमाल से कई फायदे होते हैं। चुकंदर आपके चेहरे की चमक बढ़ा सकता है। तो आइए हम आपको बताते हैं कि त्वचा के लिए चुकंदर का इस्तेमाल कैसे करें।
– त्वचा पर बढ़ती उम्र के प्रभाव यानी झुर्रियां दूर करने के लिए चुकंदर उपयोगी है। चुकंदर के इस्तेमाल से त्वचा टाइट होती है। उसके लिए चुकंदर का पेस्ट बना लें और उसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
– अगर आप त्वचा से दाग-धब्बे हटाना चाहते हैं और त्वचा की चमक बढ़ाना चाहते हैं तो एक चम्मच चुकंदर के पेस्ट में दो चम्मच दही मिलाकर उसमें थोड़ा सा बादाम का तेल मिलाएं. इस पैक को चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे दूर होने लगते हैं।
– होठों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी चुकंदर का इस्तेमाल किया जा सकता है। उसके लिए चुकंदर का रस निकालकर रात को होठों पर लगाएं। यह प्रयोग कुछ दिनों तक नियमित रूप से करने पर आपको होठों पर गुलाबी रंग का ब्लश नजर आने लगेगा।
– अगर त्वचा रूखी और बेजान नजर आ रही है तो एक चम्मच दूध में थोड़ा सा बादाम का तेल और दो चम्मच चुकंदर का रस मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं। यह प्रयोग सात दिनों तक करें और आपको त्वचा पर फर्क नजर आने लगेगा।